Cepillado de dientes

El cepillarse los dientes debe formar parte de la rutina diaria. Los dentistas aconsejan un mínimo de dos cepillados al día (de una duración de 2 a 3 minutos). La acción mecánica del cepillado, junto con la acción del dentífrico, elimina las impurezas, bacterias y placa dental que producen las infecciones. Esta acción permite prevenir la formación de caries y de problemas en las encías. Es importante enseñarles la costumbre de un buen cepillado a los niños ya que ésta continuará cuando sean adultos.